Østergade 3, 7323 Give
75735400 / 23243230
fys-give@mail.tele.dk

Plus size træning

Det er holdet hvor der er lidt ekstra fokus på at få pulsen op og forbrænde en masse kalorier. Vi vil komme omkring flere elementer i træningen, men fokus er på:

Fedtforbrænding.

Kredsløbstræning.

Styrketræning.

Så der er god mulighed for at komme af med de ekstra kilo på sidebenene. Vi får bygget mere muskelmasse op, så vores store forbrændingsmotor kan arbejde mere. Sammen skal vi vende kroppen og ikke mindst hjernen til bevægelse. Måske har du svært ved at komme i gang med træning, så derfor at dette holdet for dig.