Østergade 3, 7323 Give
75735400 / 23243230
fys-give@mail.tele.dk

Kvindetræning

Træning hvor der er fokus på lænd, bækken og bækkenbund.

Der er sammenhæng imellem ryg- og bækkensmerter og inkontinens.

Så derfor kommer du til at træne din bækkenbund korrekt, bevæge dig med mere kvalitet og forbedre din kropsholdning samt forebygge inkontinens.

Vi kommer til at træne styrke/stabilitet, smidighed, strækøvelser for bækkenet generelt samt afspænding/mindfullness.

Trænings varighed 1 time/pr gang og forløbet er 8 gange.

Pris 960 kr. Tilskud fra sygesikring Danmark 59 kr pr/gang.

Du kan træne både med eller uden henvisning, prisen for dig er den samme.

Tid: Tirsdage kl. 13:00 på klinik for fysioterapi Give, Østergade 3, 7323 Give.

Tilmelding: fys-give@mail.tele.dk eller på tlf. 51512804.

Underviser Fysioterapeut Jonilina Elmardottir Pedersen.